JUS WORTEL YANG BAGUS BUAT MATA

JUS WORTEL YANG BAGUS BUAT MATA

Saat sang surya mulai menampakan diri,bagus banget di buat lari-lari pagi atau di buat joging,selesai joging  jangan langsung minum-minuman yang dingin,alangkah baiknya kita meminum minuman yang sehat seperti yang ini ialah jus wortel,vitamin A yang terkandung dalam wortel baik benget untuk indra penglihatan,kebanyakan orang tidak suka dengan wortel karana rasanya,tapi kita bisa membuat jus wortel dengan rasa baru yakni,jarang banget orang sehabis joging atau olahraga pagi minum jus wortel,rata-rata pasti langsung minum yang  segar dan  yang dingin-dingin.Nggak boleh sebenernya kayak gitu,yang bener minum air putih yang nggak dingin atau bisa juga yang ini jus wortel jeruk yang sehat.Jika ingin mencoba jus wortel rasa baru,yuk kita baca resepnya.



 BAHAN JUS WORTEL JERUK:

1. 100 g wortel
2. 50 ml air matang (masak)
3. Jeruk manis2 buah
4. Gula pasir secukupnya (jika kurang manis)
5. Dan teakhir es batu secukupnya

CARA MEMBUAT JUS WORTEL JERUK:

1. Cuci wortel,kemudian kupas dan potong dadu
2. Belah jeruk manis menjadi 2 bagian  lalu ambil sarinya
3. Kemudian masukkan wortel, air dan gula ke dalam blender,lalu blender semuanya sampai halus
4. Tambahkan air jeruk lalu adukhingga  rata
5. Tuang ke dalam gelas sajilalu tambahakan es batu secukupnya
6. Dan terakhir jus wortel jeruk yang sehat siap untuk di minum.

Posted by Unknown